Speed & Agility Football Program

ARGOS · 1 de enero de 2022

Bienvenido a Speed & Agility Football Program, el programa de entrenamiento más completo en español que te ayudará a convertirte en un verdadero atleta dentro de terreno de juego.

Lo que tienes ante ti no es un programa al uso en el que trabajarás la fuerza sin atender a las necesidades de movimiento del fútbol. Es un programa de 16 semanas específico para el período competitivo, en el que el objetivo fundamental es mejorar los movimientos específicos del futbolista, potenciarlos y que sientas tu físico como nunca.

Además de la programación de entrenamiento, añadimos los dos extra más importantes para que puedas rendir al 100%, una guía nutricional para aprender como alimentarte para mejorar tu rendimiento y disminuir el riesgo de lesión, una guía psicológica para aprender a manejar tus emociones y mejorar tu foco en cada acción en el campo, un diario de entrenamiento y un cuestionario de aceptación y acción psicológica.

 

EQUIPO

Martín Casado

Preparador Físico

  • BSc Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
  • MSc Rendimiento Físico y Deportivo
  • MSc Preparación Física y Readaptación en Fútbol
  • Experto en Valoración Funcional del Movimiento 
  • Experto en Biomecánica de Carrera
  • Experto en Neuromecánica aplicada a la readaptación de lesiones
  • EXOS SPECIALIST: Entrenamiento avanzado de fuerza, aceleración, velocidad, pliometría y movimientos multidireccionales
  • Entrenador de fútbol Nivel 1

Jaime Martínez

Nutricionista 

  • BSc Nutrición
  • BSc Farmacia
  • MSc Nutrición Deportiva
  • CEO Nutreturendimiento
  • Formador en Nutrición Deportiva

Bernat Cardell

Psicólogo

  • BSc Psicología
  • MSc Psicología Deportiva
  • Experto en psicología en el alto rendimiento

Acerca de Instructor

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3 Cursos

+11 inscritos
No inscrito
US$ 440

Curso Incluye

  • 10 Lecciones
  • 2 Temas
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